loader
bg-category
6 Факти за етеричните масла, които трябва да знаете

Сподели С Приятели

Статии На Автора: Samantha "Curly" Miles

Поздрави момичета. Етеричните масла създават вълни от векове и има нов интерес към ароматерапията. За да извлечете максимални ползи от тези чудесни масла, ето шест факта, които трябва да знаете сега.

1. Не излизайте на слънце

Много етерични масла, включително всички варианти на цитрусови масла, грейпфрут, лимон, вар, портокал, мандарин, мандарина и бергамот, както и други като джинджифил, могат да навредят на кожата ви, ако се прилагат локално и носят на слънце. Ограничете употребата им на закрито и в дните, когато не е нужно да се изправят пред слънцето.

2. Използвайте ги по време на душ

Етеричните масла проникват много по-дълбоко в кожата, когато се нанасят с топлина. Най-лесният начин да направите това е в душ. Можете да приложите малко количество етерично масло върху храма, гърдите или всяка друга тревожна точка и да вземете топъл душ. Парата повдига маслото и позволява на микрочастиците да поникнат по-дълбоко в белите дробове, докато дишате, за да получите максимални ползи.

3. Вдишайте тяхната доброта

Вдишването на етерично масло е най-бързият и най-добрият начин да изпитате неговите невероятни терапевтични ползи. Поставете две до три капки от любимото си масло върху тъкан или памучна топка и се отпуснете. Вдишайте аромата и опитайте общия аромат. Един добър, който трябва да използвате, е лавандуловото масло.

4. Водата не може да ги премахне

Използването на вода за отстраняване на масла действително ускорява процеса на разпръскване. Ако е необходимо, отстранете нежеланото масло, като го разредете на кожата с маслото за готвене, като зехтин или гроздови семки, и избършете чистата.

5. Изследването на етикетите е задължително

Само защото една бутилка е означена като "естествена" или "терапевтична" или "чиста" не означава, че тя е автентично етерично масло. Вместо това трябва да проверите качествени показатели като латинското ботаническо име, източник или произход или думи като "wildcrafted" или "organic".

6. Добавете ароматно докосване към работното си пространство

Добавете мистичното "дзен" докосване до работното си пространство, като докоснете няколко капчици от любимото си етерично масло върху стъкло за вино. Конусовидната камбана на стъклото е идеална за смесване на масла, тъй като помага да се надуе аромата до носа ви и ви позволява да въртите маслата върху по-голяма повърхност, така че по-добре да се изпарява във въздуха, за да омекотява вашето пространство. Опитайте да използвате цитрусови масла, като лимон, за да запазите енергията си през деня.

Източник на изображението: 1, 2, 3

6 най-добри продукти от Kat Von D красота 6 Основи Celeb грим художници се кълнат! 7 Факти за биотина и растежа на космите Основи за смесване на етерични масла и 5 лесни ароматни смеси за домашно кино Хади Розмари Етерично масло Всичко, което трябва да знаете за пърхота Всичко, което трябва да знаете за хирургията за намаляване на гърдите Всичко, което трябва да знаете за татуировка за вежди

Сподели С Приятели

Вашия Коментар